Problém "klasických" bot
Proč nosit barefoot?
V klasické botě:
V klasické botě se prsty smrští k sobě, noha se dostavá do nepřirozené pozice a při dlouhé chůzi většinou cítíme nepohodlnost a úleva přichazí až po vyzutí. Dlouhodobé nošení této obuvi může víst k nepříjemným problémum s chodidly jako jsou např. Hallux valgus a další.
V barefoot botě:
V barefoot botách musí být dostatek místa na celou nohu a to při zachování jejího přirozeného tvaru. Tím je docíleno maximálního pohodlí, roztažení prstů dle potřeby, čímž dochází k zvýšení stability chůze. Další aspekty jsou maximální flexibilita, tenká podešev která má 0 drop (je stejně nízká po celé délce).
Přirozeně padne na nohu:
Bota dle tvaru nohy. Přirozeně padne, dopřeje všem prstům dostatek místa a nikde netlačí. Tím dochází k zlepšení rovnováhy a zajištění stabilní opory.
Přirozené pocit chůze:
Tenká podešev a 0 drop dopřává nohám opravdový pocit bosé chůze. Tím jsou masirovány všechny důležité body nohy, které v botě s vysokou a měkou podešví s tlumením zapojeny nejsou, čímž noha slábne.
Flexibilní a ohebná:
Flexibilita a ohebnost boty je důležitý faktor pro volnost pohybu. Při chůzi v barefoot botách jsou díky flexibilitě zapojovány svaly na nohách, které v botách s tlumením nezapojujeme. Posílení všech svalů na chodidle má příznivý vliv na celé tělo a jeho postoj.
